Ontem dia 5 de Junho,para quem nao sabe comemorou-se o Dia Mundial Do Ambiente. E por isso quero aqui relembrar a todos, que cada vez mais precisamos de pensar no nosso planeta, de tentarmos remediar tudo o que de mau o ser humano ja fez, de começarmos de uma vez por todos a prestar atenção ao que se passa com o nosso mundo.Ja chega de assobiar para o lado, e fazer de conta que nada se passa! muitos pensam que não têm nada a ver com isso, porque tudo o que de mau pode acontecer so acontecerá daqui a muitos tempo, e como tal não precisam de se preocupar, outros porque simplesmente acham que não podem fazer nada.Mas todos se enganam..os efeitos fazem-se sentir cada vez mais depressa..basta por exemplo repararem nas alteraçoes climaticas. sera que nenhum de voces não se queixou ainda do calor anormal que ja se faz sentir? Ainda ha 2 semnas numa noite, por volta das 3h da manha estavam 25º..isto em maio..tempertauras estas que para aquela hora so sao normais la pra agosto! Sera que ainda nos podemos dar ao luxo de pensar que poderemos adiar mais o tomarmos medidas? eu penso que nao... A iniciativa tem que surgir de cada um de nós, tem que surgir de cada índividuo,para que assim se espalhe às empresas e organizaçoes que realmente têm o poder para fazer algo.. felizmente ha algumas que se preocupam com isso e que tentam.. por exemplo a EDP,com a sua nova campanha..o seu anuncio reflecte bem a mensagem que quero aqui deixar, que esta nas nossas mãos fazer o que for preciso para salvar o nosso mundo...deixo-vos aqui o anuncio, cuja musica e imagens transmitem de forma clara a mensagem, o que torna este anuncio um dos melhores anuncios que ja vi no nosso país,pelo menos quando se trata de anuncios com mensagens serias e importantes.
Acima de tudo lembrem-se....o futuro está nas nossas mãos..
Pois Caros Leitores e leitoras, o Verão ja ca anda a porta,por isso deixo aqui o A a Z do que vai ser o verão.
Água: Um bem essencial que tem faltado pelas nossas bandas, mas não é por isso que as pessoas ganham consciência e poupam mais;
BiKini: Existem vários desde dos brasileiros (aquele belo fio dental), ao Tugas (quanto menos se ver melhor, aliás nem devia chamar bikini);
Bailes de Verão: Música Tuga é o que dá no verão das nossas aldeias, o reencontro com Ex-namoradas de infância, fazer figuras ridículas a danças e a pisar os calos as nossas companheiras;
Chapéus de praia: Imprescindível a uma pessoa como eu, pois se quisesse dormir na praia, depois de uma noite daquelas, era o que me safava de um escaldão. Que saudades tenho eu do meu chapéu do Nodi;
Descapotáveis. Só para alguns, ou então para aqueles que alugam ou se empanham a pedir um empréstimo e andar o resto do ano a passar fome e a fazer contas a vida;
Esplanadas: O meu melhor amigo para me abrigar do Sol que me quer levar ao Hospital com umas queimadura e local onde se encontra maior número de mirones por metro quadrado se esta estiver junto a uma praia;
Emigrantes: És emigrante..., quem não conhece esta música? È a altura em eles invadem o nosso País que por sua vez também é deles (pelo menos no verão), vêm cá gastar o dinheiro que ganharam, falam esquisito (uma mistura do tipo açoriano com com português (?);
Francesas: Ui, cada vez mais malucas;
Gasolina: Bem não é só pelos preços desta estar cada vez mais alta, é também por outra razão: Quem é que de vós ainda não ouviu este tema de Verão? ;
Hospital: Um lugar que não desejo a ninguém, pois estar 6 horas para verem uma radiografia não é lá muito Simpático;
Imperial: A nossa Loira de estimação;
Inglesas: Uma fome insaciável e o álcool é para elas;
Júlio Iglesias: Este gajo ainda canta? ;
Karaoke : Não sei porque mas é nestas alturas que se vê mais pessoas com a mania que sabem cantar um pouco por todo o lado;
Like:Gostar em Inglês;
Morangos com Açúcar- Série de Verão Não sei como consegui ver tanto daquilo, era sempre a mesma coisa mas o mais impressionante é que via
Oh: O Benfica foi campeão?
Pitas: Não sei se sou por eu estar cada vez mais velho, mas onde quer que eu vá só encontro Pitas e isto cada vez faz-me mais confusão;
Pá e Balde: Um objecto muito importante para as crianças, quem teve de tomar conta de putos sabe do que eu estou a falar;
Queimaduras Solares: Os famosos escaldões a que eu já me habituei;
Ressaca: Quem é que nunca teve uma? Eu apanhei uma de Champomi, é das piores, ora confiram;
Sardinhadas: Produto oficial da minha região e será que existe algo melhor que uma sardinhada bem regada, e depois ir até a praia com aquele cheiro a sardinha que por mais que se lave não sai?
Sexo: Só para alguns .
Trabalho: Só serve para uma coisa, rechear a carteira, para a noite ter uns euros para beber uma bejeka e pagar uma a Norueguesa;
Universidade: Ao início do semestre ainda tem piada, sem trabalhos e com caloiras, mas depois torna-se um bocado cansativo;
Vizinhas: Principalmente as francesas que vem para cá alegrar o nosso verão, mas só ouve um problema com o facto de elas morarem ao meu lado, não consegui meter conversa com elas;
Woru: Não sei o que é, foi uma palavra que inventei agora para não deixar esta letra sozinha;
Xadrex: Este não é um jogo para se jogar na praia, pois antigamente, os reis e rainhas não iam muito a praia
Yap: Palavra oficial do verão
Zero % Álcool: A nova cerveja da Sagres para este verão, sem ser a Boémia, garanto que não experimentei, mas já agora quem bebe isso, beber cerveja sem álcool é a mesma coisa de um jardim sem flores.
Cientistas australianos garantem que espremer um pouco de sumo de limão dentro da vagina antes do sexo pode matar os espermatozóides, tornando-se um contraceptivo barato e simples. Assim, juntando o útil ao agradável, adicione um pouco de açúcar, vodka e gelo na hora da relação sexual e, usando o pénis como pilão, você terá um novo tipo de caipirinha: a CAIPIXOTA .
Não deveria existir amor de verão, deveria mesmo existir amor de inverno
É no inverno que precisamos de alguém pra nos esquentar Pra assistir filmes com a gente abraçadinho de baixo da coberta Pra tomar aquele chocolate quente na tarde chuvosa É no inverno que precisamos de alguém pra ficar abraçado o tempo todo Não no verão, onde o tempo todo é quente, onde as pessoas querem curtir No verão ninguém quer amar. Mas no inverno todo mundo precisa de um outro alguém!
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O Verão é uma estação do ano doce para os amantes. O sangue aquece, deixando-nos excitados. Temos a luxúria do Verão. A luz do sol é Viagra sem aditivos. Existem provas de que a testosterona e o estrogénio (responsáveis pelo desejo de fazer já) disparam, quando a temperatura está entre os 18 e os 30 graus exteriores. E toda aquela transpiração aumenta a libertação de feromonas, o aroma sexual produzido pelo próprio corpo. No Inverno escuro e frio, temos um bom pretexto para mantermos a vida sexual na cama, mas com o Verão, não temos desculpas. Esta é a estação ideal para explorar.
Acham que resulta? Alguma informação que encontrei:
Equilíbrio ideal entre a gordura e o músculo
Quando se faz dieta não se perde só gordura: a massa muscular também se reduz.Isto pode tornar-se um problema quando a pessoa regressa, mais tarde, a uma alimentação mais calórica. Por uma simples razão: as células dos músculos precisam de muito mais energia do que as células de gordura, queimando portanto mais calorias. Quando se reduz o tecido muscular, o metabolismo baixa. Por isso, quando se aumenta a quantidade de comida ingerida, tem-se tendência a ganhar peso, porque já não se consegue metabolizar tão rapidamente o que ingerimos. É por isto que muitas pessoas acabam por engordar mais, depois de terminarem as dietas.
Evita o efeito “io-iô”
A perda de peso, seguida de ganho de peso, novamente seguido de outras tentativas para o perder, provocam subidas e descidas semelhantes às do io-iô; daí o termo: efeito “io-iô”.Um suplemento com CLA pode evitar que este efeito ocorra, uma vez que o CLA ajuda o organismo a reduzir as células de gordura ao mesmo tempo que aumenta a massa muscular. Estudos científicos permitiram demonstrar que as pessoas que tomam CLA mantêm o músculo e, portanto, quando deixam as dietas já não recuperam a gordura que perderam, mantendo uma silhueta mais esbelta.
Praticar exercício físico
É importante combinar os suplementos de CLA com exercício físico regular, uma vez que as propriedades do CLA para reduzir gordura/criar massa muscular dependem desta combinação. Estudos científicos demonstraram com clareza que os melhores resultados se obtêm combinando CLA com exercício físico.
Vantagens múltiplas
BioActivo CLA Forte/Xtra fornece CLA puro, que possui várias propriedades importantes, entre as quais: • aumentar o escoamento da gordura das células • manter/criar massa muscular (aumentando a taxa metabólica)
Por outras palavras, o CLA ajuda a perder peso da forma correcta,o que significa que se perde gordura e não músculo.
Igualmente benéfico para as pessoas que têm peso a menos
Assim como há pessoas que pretendem perder peso, também há as que querem engordar uns quilos. BioActivo CLA Forte/Xtra é ideal para criar massa muscular quando se está a praticar exercício físico,por exemplo com pesos. O CLA existe naturalmente nos alimentos, sobretudo na carne e nos lacticínios, mas esse teor dos alimentos em CLA tem vindo a diminuir devido aos métodos modernos de processamento. Tomar um suplemento é a única forma de ingerir CLA em quantidade suficiente para produzir os resultados avaliados nos estudos científicos.
CLA com chá verde - A nova solução para ajudar a queimar gordura
O BioActivo CLA Xtra combina CLA com extracto de chá verde. Ficou demonstrado em estudos científicos recentes, que este extracto,aumenta os níveis energéticos contribuindo para queimar gorduras de forma mais eficaz. Posologia: BioActivo CLA Forte - Com exercício físico e dieta: 4 cápsulas por dia. Com exercício fisíco ou dieta: 6 cápsulas por dia. Sem exercício fisíco: 8 cápsulas por dia. As cápsulas devem ser tomadas às refeições, acompanhadas de água.
Mega CLA GN, é 100% o CLA Clarinol™
CLA é essencialmente direccionado para promover a redução da gordura corporal e não especificamente para reduzir o peso. Para todos aqueles que atingiram o seu peso ideal, pode ajudá-los a prevenir que voltem a ganhar gordura. Foi demonstrado através de estudos científicos, que se verifica um aumento do dispêndio energético, com o tratamento de CLA, o qual é suficiente para diminuir a acumulação da gordura. São vários os modos de acção pelos quais o CLA actua. Contudo, o mecanismo mais consistente aparenta ser o do metabolismo energético – o CLA estimula directamente a degradação da gordura. Os investigadores descobriram que o CLA actua em dois locais distintos – nos adipócitos (células gordas), local onde a gordura se acumula e nas células musculares, principal local onde a gordura é queimada para a obtenção da energia.
Os mecanismos de acção do CLA propostos para a redução da gordura corporal, são os seguintes:
1. Diminuição da gordura absorvida e acumulada, após as refeições, por inibição da lipoproteína lipase. Esta enzima é essencial para facilitar a entrada dos triglicéridos dentro das células.
2. Aumento da taxa de utilização da gordura corporal. Este processo passa-se na mitocôndria da célula muscular, por estímulo da enzima CPT (Carnitina P. Transferase). Uma vez que a gordura não entrou na célula, como vimos acima, então vai ser canalizada para o músculo, através do sangue, onde irá ser oxigenada (queimada).
3. Diminuição do número total de células gordas existentes no corpo. O CLA inibe a diferenciação dos pré-adipocitos em adipocitos. O que é que acham disto?
Você sabia que antigamente na Inglaterra as pessoas que não fossem da família real tinham que pedir autorização ao Rei para terem relações sexuais? Por exemplo: quando as pessoas queriam ter filhos, tinham que pedir consentimento ao Rei que, então, ao permitir o coito, mandava entregar-lhes uma placa que deveria ser pendurada na porta de casa com a frase::
”Fornication Under Consent of the King" (fornicação sob consentimento do rei) sigla F.U.C.K. Deu a origem da palavra chula: FUCK.
Já em Portugal, devido à baixa taxa de natalidade, as pessoas eramobrigadas a ter relações:
"Fornicação Obrigatória por Despacho Administrativo" sigla F.O.D.A. D eu origem da palavra FODA.
Por sua vez, quem fosse solteiro ou viúvo, tinha que ter na porta a frase:'
"Processo Unilateral de Normalização Hormonal por Estimulação 'Temporária Auto induzida" sigla P.U.N.H.E.T.A.
Vivendo e aprendendo...
A gente pode até falar palavrão, mas com conhecimento e cultura.Se
Bufalos vs leoes vs corcodilos 5estrelas vale mesmo a pena ver ate ao fim como a natureza é. GOSTAVA de saber se acontece se com seres humanos se faziam o mesmo ke os bufalos fizeram...